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Les Principes et Techniques Avancés de la Luta Livre by Nicolas Renier Combattants_Olivier Michailesco Avec la vidéo La méthodeDans cette vido de plus de 7 heures de contenu, tu pourras apprendre les techniques et les principes avancs de la Luta Livre pour progresser en Grappling Dcouvre le contenu technique annuel de la NRFight des cours de Luta Livre du niveau avanc et progresse au quotidien avec ces techniques et principes de Nicolas Renier. De la guillotine la prise de dos, de la dfense de cl de talon la sortie de la position monte, tous les sujets sont traits dans cette