Brain Balance notitieboek Burn-Out Training Omega 3 vetzuren en een

Omega 3 vetzuren en een goede onderlinge verhouding zijn nodig voor de gezondheid van hart en bloedvaten

die een goede basis zijn voor latere leeftijd

Je bloed bevat verschillende vetzuren waarvan omega 3 de meest bekende is

Op een uitgebreide maar toch toegankelijke manier vertelt Charlotte je over de laatste inzichten uit de orthomoleculaire geneeskunde en neurowetenschap

ashva betekent ‘paard’ en gandha betekent ‘geur’

Brain Balance notitieboek Burn-Out Training Omega 3 vetzuren en eenBrain Balance notitieboek Schrijf jij weleens over je processen? Of de ervaringen van de dag, over je intenties, of je doelen? Ik schrijf iedere dag, over wat ik voel en ervaar, over wat ik als intentie in de dag mee wil nemen, over mijn lessen en groei momenten. Voor mij is schrijven iets wat niet meer uit mijn leven weg te denken is. En heel eerlijk, als je mijn boekenkast thuis opent, staan daar wel 24 boekjes vol met aantekeningen, en ik geniet