Namasté, ihr mich auch! Das humorvoll ehrliche Anti-Stress-Buch gegen den Alltagswahnsinn: Geschenk für Frauen, die alles haben, außer Zeit Anna McQuinn Hoewel psychotherapeut Frans Schalkwijk snapt

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Namasté, ihr mich auch! Das humorvoll ehrliche Anti-Stress-Buch gegen den Alltagswahnsinn: Geschenk für Frauen, die alles haben, außer Zeit Anna McQuinn Hoewel psychotherapeut Frans Schalkwijk snaptDieses Buch ist fr Frauen, die im Alltag alles im Griff haben sollen Job, Familie, Haushalt, Termine, Nachrichten, Erwartungen und diesen unsichtbaren Kopf voller offener Tabs. Namast, ihr mich auch! ist kein weiterer Ratgeber, der mehr Gelassenheit verspricht, wenn man nur noch eine neue Morgenroutine, ein Dankbarkeitstagebuch und zehn Atembungen schafft. Dieses Buch nimmt den tglichen Wahnsinn lieber so, wie er ist: ehrlich, trocken, manchmal