Prof. Dr. Birgit Högl: Besser schlafen Technikmythen Vertrauen Sie auf das Wissen

Vertrauen Sie auf das Wissen einer erfahrenen Ernährungsberaterin und erleben Sie die positiven Veränderungen in Ihrem Alltag

Eine Skulptur

Nur ein Knopfdruck genügt – fertig

Woozle Goozle Magnetismus

384 Seiten

Prof. Dr. Birgit Högl: Besser schlafen Technikmythen Vertrauen Sie auf das WissenProf. Dr. Birgit Hgl: Besser schlafen. 2023. 224 Seiten, gebunden Schlaf ist weit mehr als bloe Erholung: Er entscheidet ber Energie, Gesundheit und ein langes Leben. Dennoch kmpfen immer mehr Menschen mit Schlafproblemen von Einschlafschwierigkeiten bis zu nicht erholsamem Schlaf. Die international renommierte Schlafforscherin Birgit Hgl bringt Licht ins Dunkel: Sie erklrt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um das Thema Schlaf, rumt