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por lo que habitualmente se añade entera a la cocción de salsas
pues son plantas que
la calidad de sus proteínas aumenta
Se recomienda masticar bien los chícharos para evitar molestias y condimentar con especias que mejoran la digestión como comino
tiene una piel muy gruesa y no resulta una fruta jugosa ya que apenas tiene zumo
Perejil 500g Verdura por lo que habitualmente seEl perejil es una planta que cuenta con propiedades diurticas, antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas, antidiabticas, inmunomoduladoras, antihipertensivas, citotxicas, nefroprotectoras, digestivas y vasoprotectoras. Todas estas propiedades se deben a que el perejil contiene algunos compuestos bioactivos como las vitaminas A, C, K y cido flico; minerales como zinc, potasio y hierro, as como flavonoides y carotenoides. Estos beneficios se
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