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este libro está diseñado para quien busca conocerse
A diferencia de las pelotas de goma o plástico
lo que lo hace perfecto para prácticas profundas y sostenidas
Cada capítulo es un espacio para encontrarte con vos mismx
La línea aprendiz es tu aliada perfecta para acompañar cualquier práctica que realices
Almohadilla ocular iyengar este libro está diseñado paraDiseadas para acompaarte en momentos de relajacin, meditacin o shavasana, nuestras almohadillas oculares aplican un suave peso sobre los ojos que ayuda a relajar la musculatura facial y desconectar del entorno. Estn rellenas con una mezcla natural de semillas y lavanda orgnica, que aporta una sensacin reconfortante y un aroma sutil que calma cuerpo y mente. Cuentan con funda exterior removible, lo que permite lavarlas fcilmente y mantenerlas siempre