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Esta raíz contiene hierro
Consumir calabaza Refuerza nuestras defensas
cocida y frita
Las vegetales crucíferas
obtenida principalmente de las vainas de la vainilla de hoja plana
Pasta Tamarindo Kg Verdura Esta raíz contiene hierroLa pasta de tamarindo es rica en vitamina C y varias vitaminas B, junto con potasio, hierro y fsforo . En pases tropicales, se ha utilizado para aliviar la fiebre y enfriar el cuerpo. Tradicionalmente, tambin se emplea para ayudar con problemas de digestin, aliviar el dolor de garganta y aliviar la insolacin . La pasta de tamarindo es rica en vitamina C y varias vitaminas B, junto con potasio, hierro y fsforo . En pases tropicales, se ha utilizado