Estos beneficios se deben a que el perejil posee componentes activos como el miristicina y epigenina (flavonoides)
La espinaca es una planta herbácea cuyas hojas
formaron parte de la dieta básica mesoamericana
es una especie del género Mentha
ya que al cortarla en rodajas presenta forma de estrella de cinco puntas
Hoja de platano paq Verdura Estos beneficios se deben aLa hoja de banano u hoja de pltano es una parte de la bananera o platanera (Musa spp.) con multitud de usos humanos en diferentes culturas del mundo, especialmente en reas tropicales. Esto es debido a que son grandes, resistentes, flexibles, impermeables y muy decorativas. Se usan para cocinar, contener, envolver o servir diversas preparaciones culinarias, como la girila, las hallacas, el otak otak, la sadhya o los tamales. Adems, son un elemento