Relaxer Format:papier Chaque route / séparée /

Chaque route / séparée / cherche / le même rayon  d'elle / emprunte / l'apparence / ça commence / par solitude / quand le pas résiste / aux vents   on dit que son apaisement glace qui la goûte / et ne reste à l'homme qu'un tintement de la nuit   «En voyageant

souffre d'une maladie chronique ou s'apprête à subir une opération

Entre les amis

votre constitution et en suivant l'évolution de votre énergie ou de votre « terrain »

Dans cette autobiographie

Relaxer Format:papier Chaque route / séparée /Dans Relaxer, le psychologue Jacques Lafleur explique l'importance de la relaxation et ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Il explore de nombreuses manires de la mettre en pratique, au travail comme la maison. L'auteur nous conduit dcouvrir: les huit lments cls de la relaxation et de la mditation; plus de cent applications instantanes de la relaxation pouvant tre utilises tout moment du jour; soixante exercices pour dcontracter ses muscles ou