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LE SYSTÈME KIMURA TRAP DEPUIS LE DESSOUS SWEEP ET PRISE DE DOS
COMBAT DE GRIPS ET GUILLOTINES
À Travers Le Mouvement
Ces techniques peuvent facilement être reproduites par des pratiquants pas encore athlétiques et pas souples
Travailler sur notre façon de manger pour être sûr d’avoir l’énergie nécessaire est primordiale pour optimiser nos entraînements
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