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La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques simples qui se pratiquent à tout moment de la journée et dans tous types d'environnements: les transports en commun
En unissant leurs voix
des thérapeutes
les histoires de Jacques Orhon vous séduiront tant par leur contenu que par l'esprit profondément humain et les leçons de vie qui s'en dégagent
vous ferez la rencontre de personnages uniques qui lui donnent toute sa couleur
La méditation, ses effets sur le cerveau et la santé Format:papier La psychologue Chantal Hofstee proposeAu cur d'une modernit sous le signe de la communication, de la rentabilit et des performances, le cerveau humain est assailli par de nombreuses injonctions. Or, le sacre de la matrialit dtourne dangereusement l'homme des ressources majeures de son intriorit. Dans ce contexte, la mditation devient un prcieux recours pour une reconqute de soi et une recherche d'harmonie. La science fournit dsormais un fondement thorique l'efficacit de la mditation. Les
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