Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Format:papier gardienne des valeurs traditionnelles

gardienne des valeurs traditionnelles

ce que recèle ce roman passionnant

comme la télécommande n'est pas comprise avec l'animal

Que disent les mots au sujet de la réalité

Aymeric Durez

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Format:papier gardienne des valeurs traditionnellesDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.