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Le Carnet de Méditation
Mémorisez enfin le contenu des podcasts
le compagnon idéal pour ancrer une pratique régulière et profonde de la méditation
Installez enfin une routine de méditation durable
écrit par Pierre Ménard
Carnet de Méditation Coach de poche Le Carnet de MéditationLe Carnet de Mditation, le compagnon idal pour ancrer une pratique rgulire et profonde de la mditation Installez enfin une routine de mditation durable Dcouvrez ou approfondissez une pratique autonome, joyeuse et libre Transformez vos intentions et observations en habitudes vivantes 200 pages pour explorer trois types de mditation
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