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il veut donner aux étudiants et à tous les citoyens concernés par la chose publique les outils nécessaires à la lecture intelligente de nos principaux titres de presse
Pour Frédéric Goyette
Au crépuscule de sa vie
pour gérer la noce sur les réseaux sociaux et pour faire des choix écoresponsables lorsque c'est possible
l'exploration du Grand Nord
Vaincre les ennemis du sommeil Format:papier il veut donner aux étudiantsCe livre propose un programme complet pour vaincre les troubles du sommeil sans mdicaments. Aprs avoir expliqu les stades du sommeil, lauteur montre comment on peut modifier ses habitudes et ses attitudes pour contrler linsomnie. Il enseigne aussi diffrentes techniques de relaxation et propose des moyens efficaces pour crer un environnement propice au sommeil. De plus, vous trouverez des informations utiles sur le dcalage horaire, lapne, la
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