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Les auteurs
c’est à une aventure tumultueuse et passionnante qu’elle nous convie : résoudre nos transferts pour sortir de nos répétitions douloureuses et devenir enfin une personne libre et épanouie dans son sentiment d’exister
les éléments nutritifs essentiels à ne pas négliger
L'introduction
en plus de raconter des moments inoubliables qu'ils ont vécus ou certaines tranches de vie plus difficiles
Yoga tout 2 Format:papier Les auteursRetrouver force et vigueur pour prvenir les chutes, c'est possible! La peur de tomber, omniprsente chez les personnes vieillissantes, les empche souvent de mener pleinement la vie qu'elles souhaitent. Il leur est toutefois possible de rester actives en toute scurit et de prvenir les chutes. Les postures de yoga proposes par Carole Morency dans cet ouvrage sont conues prcisment pour redonner tonus et force au corps, de manire amliorer l'quilibre et