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l’ananas est riche en nutriments et offre de nombreux bienfaits pour la santé
Elles sont récoltées jeunes
Conservation : Gardez-les à température ambiante ou au réfrigérateur pour une fraîcheur prolongée
Les épinards
une herbe aromatique appartenant à la famille des Astéracées
Courgette Ronde - كوسة دائرية Herbes & Salades l’ananas est riche en nutrimentsLa courgette ronde (Cucurbita pepo), une varit de courgette apprcie pour sa forme sphrique et sa chair tendre, est largement utilise en cuisine, notamment pour les plats farcis. Originaire de la rgion mditerranenne, cette courgette se distingue par sa polyvalence et sa capacit s'adapter une multitude de prparations culinaires. Son got doux et dlicat en fait un lgume populaire dans les recettes familiales. Caractristiques nutritionnelles (par 100 g) :