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Nicolas Renier revient sur les différents contrôles possibles en 100 kilos mais aussi sur comment conserver cette position quand notre adversaire tente de défendre
SEMAINE 6 - PASSAGE DEMI GARDE FERMÉE
RÉCUPÉRER LA GARDE APRÈS AVOIR ÉTABLI LES CROCHETS
Commentaire De Classe #4
Garry Tonon est devenu une icône du grappling et l’un des combattants les plus spectaculaires
La Preparation Mentale Pour Les Combattants by Mickael Abdoullah Combattants_Anderson Pereira Nicolas Renier revient sur lesLa prparation mentale a pris une place trs importante dans l'entranement des pratiquants de sport de combat! Stresser? Manque de confiance en soi? Peur de perdre? Mickael Abdoullah, prparateur mentale, explique comment rduire son stress lapproche de la comptition mais aussi comment booster sa confiance en soi pour tre 100% le jour J. Dans cette vido vous pourrez retrouver des techniques de visualisation pour supprimer vos penses ngatives et rester
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